• 为什么要多吃鱼?

    鱼的蛋白质含量高,质量好,容易被人体吸收。而且脂肪含量也不高,营养学家认为,鱼里含有磷质,能帮助人体发育,对提高儿童的智力十分有益。所以,每个家庭都要多做鱼给小朋....

  • 为什么水果和蔬菜都得吃?

    许多人认为水果和蔬菜都含有大量的维生素和无机盐,水果买来就吃方便,可以代替蔬菜。其实水果中的营养没有蔬菜中的丰富,并且水果相对贮存的时间长,营养价值下降。而蔬菜属....

  • 为什么要多吃萝卜?

    萝卜的营养很丰富,它含有多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,是人的身体不可缺少的营养。需吃萝卜可以防止消化不良、坏血病,增加人对某些病菌的抵抗力,尤其在咳嗽痰多的时候....

  • 为什么肥肉和瘦肉都不能少?

    许多小朋友在吃肉时专挑自己爱吃的部分吃,这样不利于营养平衡。因为肥肉里主要是脂肪,能供给人体热量,脂肪可溶解维生素A.D,促进人体吸收,还有人体需要的卵磷脂和胆固....

  • 为什么要常吃粗粮?

    因为粮食的营养物质,多含在表皮和胚芽中。但在粮食加工时,细粮如大米、面粉,都有经过脱皮,多次碾磨,很多营养物质被磨掉了。而粗粮如高粱、苞米表皮较厚,加工也比较简单....

  • 为什么人要吃不同种类的食物?

    身体的成长需要各种各样的营养,例如:蛋白质、脂肪、糖类、维生素、铁质和钙质等。这些营养来自不同种类的食物。如果我们只单吃某一类食物,就会影响身体的成长,甚至会降低....

  • 磷矿50年内可能枯竭 科学家呼吁回收尿液应对

    北京时间7月10日消息,据国外媒体报道,澳大利亚的科学家近日表示,如果人类不立即采取限制措施,地球上的磷矿资源将在未来50年全部消耗殆尽。但回收人类尿液将会是解决磷矿短....

  • 为什么早晨的空气不是最新鲜的?

    许多人都以为早晨的空气最新鲜,其实这是个误解。由于昼夜气温变化明显,当地面温度高于高空温度时,地面上的污染物就很容易被带到高空中扩散。如果地面温度低于高空温度时,....

  • 家电要慎用!常见电磁辐射大揭秘?

    科技的进步带来了生活上的便利,也带来了越来越多的电磁污染。什么是电磁污染?电视、电冰箱、电脑、手机等工作时,产生的电磁波就是电磁辐射。但电磁辐射和电磁污染不同,电....

  • 人造化学制剂导致北极地区男女比例失衡

    2007年9月13日消息,据国外媒体报道,据来自北极监测与评估计划(Arctic Monitoring and Assessment Programme,Amap)的科学家介绍,如今在北极地区的一些村庄,因为孕妇血液中富含人造化学制剂,....