多大的宝宝可以喝果汁

　　小米妈妈：我家宝宝现在2个多月了，曾在育儿书籍看过说宝宝2个月就可以喂一些果汁、米汤了，于是我就想从现在开始喂宝宝吃，但婆婆说宝宝太小，还不能吃这些。到底可不可以呢？

　　专家回答：如果是婴儿果汁，是没有问题的。因为专门为小婴儿配制的果汁饮料对宝宝的肠胃刺激很小，并且在正式开始添加辅食之前，适量地让宝宝喝一些稀薄的蔬果汁和米汤是有好处的。

　　好处1、丰富宝宝的味觉

　　有研究证实，新生儿是有味觉的，他们将新生儿的味觉称为一种味觉反射，即当宝宝尝到带有甜味的东西时会表现出喜悦与快乐，而吃苦味时会抗拒、大哭。这种反射在宝宝3、5个月后会慢慢淡化、消失，因此由新生儿期开始，妈妈即可丰富宝宝的味觉，使他感知到不同的味道。

　　好处2、丰富宝宝的口腔触觉

　　妈妈的乳房是新生儿唯一的“餐具”，而当您用小汤匙或婴儿专用的喂养勺来给宝宝喂果汁时，他的口腔就会产生完全不同的触感。在辅食的准备期当中，丰富宝宝的口腔触觉也可以使正式的辅食添加更为顺利。

　　给小宝宝喂果汁的注意事项：

　　*制作果汁时要避免使用未熟或过熟的水果。

　　*在制作过程中，要注意清洁工作，妈妈要认真洗手，调理器、餐具等都要煮沸、消毒。

　　*果汁和汤汁要在授乳间隔中，宝宝口渴时进行添加。

　　*喂汤汁要等宝宝习惯喝果汁了以后才开始进行。

　　*无论是果汁还是米汤的食量，都要从1小杯开始逐渐增加。等宝宝习惯了以后，可以控制在每次30-50ml。汤汁也可以与乳品混合起来喂养。

　　*经常改变果汁和汤汁的口味，丰富宝宝的味觉。

　　*开始喂养米汤时，还是以液态、流质为主，慢慢地增加浓度。