《爱与放手》读后感800字

　　作者：渲妈

　　《爱与放手》来自中国台湾知名心理师、性谘商师吕嘉惠，是她的首部家庭性教育著作。看标题似乎与性教育没有什么关系，内容有很多也和我们传统认知的性教育无关，可以说是让我重新对性教育有了更多的了解。

　　吕老师之前作为性谘商师经常在外开班授课，有非常丰富的性教育经验。也是在授课过程中，发现很多问题来源于父母对子女的教育，家庭的影响。为了帮助更多家长更好的了解孩子的性成长历程，吕老师写了这样的一本书，告诉父母应该如何给孩子最需要的爱和陪伴。

　　我们通常会按照年龄将孩子的成长分为几个阶段：乳儿期（0-1岁）、婴儿期（1～3岁）、幼儿期（3～6岁）、学龄期（6~12岁)、青春期(12~16岁)。本书中吕老师将孩子的性发展历程分为萌芽期、懵懂期、青春/摸索期、体验期、实践期。结合常见的案例，告诉我们孩子不同时期的表现和特点，如何为孩子提供适龄的、科学的、健康的性教育陪伴。

　　书中吕老师提到了一个很重要的词：人格脊椎。我们用手能摸到的脊椎，支撑着我们的身体和行动。而这个摸不到的人格脊椎，在心理学上非常重要，支撑着我们如何看待自己和他人，如何与他人建立关系。

　　这个人格脊椎由五种基础能力构建：依附能力、情绪能力、人际能力、资源使用（求助）能力、人生哲学。

　　原本我也很好奇，这五种能力和性教育又有什么关系呢？看了书中的案例恍然大悟。孩子的某些看似不合理的性行为，恰恰反映了他的这五种能力存在问题。而这些能力，多少和家庭的教育有关系。孩子呱呱落地，最先接触的就是父母家人。父母家人对待事情的态度，对孩子会产生极大的影响，当孩子心理得不到安慰，就可能通过某些自慰行为去寻求平衡。所以吕老师在书中多次强调，父母要建立一个和孩子互相尊重、彼此陪伴、深度滋养、温暖疗愈和共同成长的性教育模式。要让孩子觉得自己是有所依靠的，问题是可以得到解决的，才不会更加沉迷于不恰当的行为。

　　我们中华民族的传统美德是相对比较保守的，这些年随着经济开放，思想也得到了开放。但是很多做父母的理念并不准确，所以也导致了很多悲剧存在。关于性教育的书籍也有很多，我觉得结合吕老师的这本书，可以更好的让家长明白什么时候应该对孩子怎样，如何爱孩子，如何放手。这本《爱与放手》推荐给各位想要和孩子共同成长的，希望家庭幸福的家长。