大学生的读后感

　　大学生的读后感

　　读完一本经典名著后，想必你有不少可以分享的东西，何不静下心来写写读后感呢？可能你现在毫无头绪吧，下面是小编整理的大学生的读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　当读完这本书的最后一页，我对文中的主人公乌塔佩服得五体投地，我觉得外国孩子很历害，自理能力很强，做事井井有条，有计划。

　　这本书讲述的是一个德国小女孩乌塔在她14岁时就独自游历了欧洲。她遇事沉着冷静，十分有主见，自理能力很强。不仅精心准备了这次旅行，而且还自己挣旅费。

　　我们中国的孩子都是父母眼中的”小皇帝”、 ”小公主”，真可谓是捧在手里怕丢了，含在嘴里怕化了。就连叠被子这种小事也是家长做的。而外国的家长在孩子一生出来就千方百计地给他们锻炼的机会，因此我们中国的孩子比外国孩子自理能力要差。

　　记得今年暑假妈妈让我跟姐姐两个人独立生活了两天。在这两天里虽然很忙碌，但我们还是把自己照顾得很好，家里也理得非常整齐。我们还学会了炒饭、煮面条、洗碗、洗短裤，还把被子叠得像豆腐干一样。妈妈回来还奖励给姐姐一部手机，奖给我一盒典藏版的三国杀呢!

　　在这里我强力呼吁中国的爸爸妈妈们，不要让孩子成为温室里的花朵，不要让孩子埋藏在书山题海之中。未来是我们的，请你们放手吧!让我们从小学会独立自主的能力，让我们经受风雨的磨练，成为一只飞翔于蓝天的雄鹰!

　　近期，我利用课余时间阅读了《假如给我三天光明》这本书，作者是美国20世纪著名盲聋女作家、教育家海伦74凯勒。读完这本书，使我受益匪浅。

　　这本书是海伦的自传体作品，被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。这本书主要讲了：海伦出生时本来是一个健康的女婴，但在她19个月大时却被一场腥红热夺去了视力和听力，接着又丧失了语言表达能力。充满黑暗的世界让海伦变的脾气暴躁、易怒不安，直到七岁那年，家教安妮74莎莉文出现在她的世界里，这个盲人姑娘方才改变了糟糕的一生。在莎莉文老师的帮助下，海伦学会了读书和说话，慢慢尝试着与人沟通。并在19岁时考入哈佛大学拉德克利夫女子学院，五年后她以优异的成绩顺利毕业。1906—1921年，海伦频繁开展各项盲人的教育与服务计划，并在全美各地巡回演讲，积极参与并成立了美国盲人基金会民间组织。与此同时，她也熟练掌握了英、法、德、拉丁、希腊五中文字，先后完成了《我的人生故事》《石墙之歌》《走出黑暗》《乐观》等14部作品。海伦.凯勒是人类的骄傲，是我们学习的榜样。

　　读完这本书，我被海伦善良、乐观，坚韧不拔的意志和与命运抗争的勇气深深震撼了。一个失去视力和听力的人，为了追求自己的梦想，付出常人难以想象的艰辛和努力，那得拥有多么大的毅力啊!而我做为一个四肢健全，生活在21世纪幸福社会里的人，有什么理由不努力学习，努力奋斗呢?

　　海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹。

　　海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她十九个月大时失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。

　　海伦写这篇文章，就是因为自己看不见多姿多彩的世界，却又是那么想看一眼这个她生活的地方。所以她非常羡慕那些有一双明亮眼睛的朋友，希望他们能好好珍惜。。”

　　在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉?为什么只有盲人才珍惜重见天日的幸福?为什么要到失去时才去醒悟，才去叹息，才会觉得光明实在太宝贵呢?连海伦?凯勒都可以在黑暗中探求光明，摸索寻找正确的人生之路，我们这些正常人又何尝不可?珍惜现在的幸福时光，这样才不会辜负了上帝赐予我们的明亮眼睛，和一切美好的东西。不要等到失去的时候才追悔莫及，才会无限留恋，才觉得光明的宝贵。

　　珍惜现在，珍惜每时每刻，去充实生命、去享受生活.

　　在这个春假，我看了《科学探索者》系列中的细胞与遗传。这本书给了我很大的启发。

　　通过这本书，我了解到细胞最外层是细胞壁，深入后则是细胞膜，细胞膜里面分为细胞核和细胞质，细胞核分为核膜、染色质、核仁;细胞质中则含有线粒体、内质网、核糖体、高尔基体、叶绿体、液泡、溶酶体。这些都是我以前不了解或或不知道或了解不深入的。而这本书详细、透彻、科学的为我们讲解了每一个细胞部位的功能和作用。还详细介绍了光合作用、呼吸作用、细胞分裂。

　　这本书还详细的讲述了遗传，让我知道了遗传分为显性和隐性，基因在遗传时，会发生突变，突变可以分为三种：有害、有益、无害无益。而遗传，有1/4的几率为隐性基因，有3/4的几率为显性基因。遗传病有1/4的几率出现，大部分遗传病出现在男性身上，女性一般为携带者。而生男孩和生女孩的几率一样大。而突变一般竞争、环境选择、环境变化。而大部分生物的祖先都是相同的。

　　看了《科学探索者》系列中的细胞与遗传，它让我了解了以前不了解或或不知道或了解不深入的。

　　德国著名作家歌德先生曾经说过:“读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。”在今年的五一假期里，我读了《假如给我三天光明》这本书，我的心被海伦·凯勒的永不放弃的精神深深地震撼到了!

　　海伦·凯勒是美国著名的女作家，盲聋教育家。1880年6月27日出生于亚拉巴马州北部一个小城镇——塔斯喀姆比亚。1968年6月1日逝世，享年87岁，却有86年生活在无光、无声的世界里。在此时间里，海伦·凯勒的先后完成了14本著作。其中，《假如给我三天光明》被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”!

　　这本书主要讲述了小海伦在十九个月时因突患急性脑充血病，成了失明又聋哑的人。这种沉痛的打击不是每一个人都能承受的，在那懵懂的年纪里，海伦·凯勒对于生活是失望的，她情绪暴躁，常常发脾气，乱扔东西，感觉不到爱的存在。在她父母的寻求下，帮海伦找到了一位老师——安妮·莎莉文，这位老师成为了海伦新生活的引导者，使海伦对生活重新有了希望。在莎莉文老师耐心的指导下，海伦学会了阅读，认识了许多的字，学习的过程异常艰难，在又聋又盲的缺陷下，她要付出超出常人几倍的`努力才能完成看似很简单的一件事。但海伦凭着自己自强不息、积极乐观的精神，最终以优异的成绩考入哈佛大学，成为人类历史上第一个获得文学学士的盲聋人。

　　读完这本书，我明白了:一时的困难和逆境并不可怕，只要我们学习海伦·凯勒的坚持不懈、永不放弃的精神，就一定会取得成功!

　　《假如给我三天光明》谁都不会陌生，正是因为主人公海伦61凯勒在无光、无声、无语的岁月中坚强地活着，并有所成就，才会让人如此无法忘记这位女作家。

　　《假如给我三天光明》是作者海伦61凯勒的自传。她度过了生命的88个春秋，在其中却只有19个月的光明。然而，如果再给她三天光明，她会把整个包罗万象的世界看透，看人的善良、淳朴，看光的变化和日出，想探索和研究。

　　海伦61凯勒无疑是个坚强不屈的人：在87个盲聋哑的岁月中，海伦61凯勒并没有因为自己的身体缺陷而放弃一切，而是热爱生活，会骑马、下棋，爱参观名胜古迹，从中得到各种各样的知识，学会读书、说话、与别人交流，并以优异的成绩毕业与美国著名的哈佛大学。

　　再来看看我们，我并没有残疾，比海伦61凯勒健康得多，但是海伦61凯勒热爱生活，会许多我不会的，她喜欢参观博物馆和名胜古迹，而我却喜欢光顾游乐园，她会英、法等五种文字，而我却英语都学不好……我有太多不足，我要向海伦61凯勒学习。

　　残疾人能如此优秀，看来我们也要加把劲了。

　　《亲亲我的妈妈》充满了骨肉亲情，让读者无不为之感动，一个有轻微孤独症的孩子，一个有轻微忧郁症的母亲，在生活中发生的事。读这本书，我感到自己变成了隐身的成员，我会觉得自己呼吸着他们的空气，偷听着他们的对话，思绪与他们一起飞扬!

　　主人公赵安迪，也是在爸爸的葬礼上，第一次见到自己的妈妈舒一眉。被爸爸叫成“安宝儿”，被妈妈称作“弟弟”的十岁男孩。妈妈是那么美丽动人，眼神中透着孤傲的人，可妈妈不会和孩子相处，给弟弟的不是母爱，而是背影和冷漠，但妈妈可以为自己的孩子而改变，在与弟弟的接触中，舒一眉终于挑起了妈妈这一个重担。我很感动，都说母爱如江，但我觉得舒一眉更是所有母亲的榜样。一个可以为孩子而改变，一个开朗，一个散发着香橙般香味的妈妈——舒一眉。

　　母爱如涓涓细流，滋润着我们的心田;母爱似一首歌常伴耳边。在这世上，有一种爱恒古绵长，无私无求，不因季节而改变，不因名利而浮沉，这就是母爱。生活中，点点滴滴都是母爱，只要用心去感受，用眼睛去观察，爱其实就在您身边，不离不弃……

　　《大学生体育与健康教程》一书是根据《学校体育工作条例》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《国家学生体质健康标准》的要求，以“健康第一”、“预防为主”、“信念构造”、“技能培养”、“习惯养成”、“面向学生实施素质教育”为指导思想编写完成。本教材在实践的基础上，综合了现代体育与健康教育的研究成果，涵盖了大学体育与健康的主要内容，可使学生从中获得有关体育、卫生、保健的相关知识，促使他们不断提高体质水平，使身体的以全面发展。主要内容有高等学校体育、健康与体育运动、体育健身处方、运动中的健康促进与运动监控、运动卫生与保健等基础理论方面的介绍，以及田径、游泳、球类（篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球）、武术、跆拳道、健美操与体育舞蹈、定向越野等运动项目的介绍，可以作为大学生和研究生的体育课教材，为高校教师提供最新的体育理论课教材。详细内容如下：

　　第一章阐述体育运动的起源和发展、大学生体育与健康课程的基本理念、大学生体育与健康课程的目的、任务和组织实施；

　　第二章主讲大学生生理和心理特征与体育运动之间相互影响；

　　第三章、第四章分别论述体育运动与健康的促进和大学生体质与健康的评价的方法；

　　第五章主讲运动处方设计与负荷监控；第六章讲常见的运动损伤，以及预防与处理；最后一章介绍部分体育项目。