当专注做一件事或投入与人交往时,你不觉得累

  当专注做一件事或投入与人交往时,你不觉得累;而当你什么事都没做什么人都没见,只是宅家里上网刷网页,却感觉很累。心理专家朋友认为原因是,当你这样度日,脑子里充满了念头,内心没有一刻安静,情感上激烈挣扎,还伴着悔恨和自责,你内耗了许多能量。

  

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