4.海水温暖，泳浴皆宜

　　这里所指的海水温度，仅是近海岛的海水表层温度而已，而不是海水底层或平均温度。

　　显然，海水温度受到太阳辐射的影响，像气温一样，有着从南向北，水温自高变低的基本趋势，而且有着夏季较高、冬季较低、春秋居中的基本变化规律。

　　夏季，在我国海岛的海水温度达到最高程度，南北海水温度差异亦最小。黄海、渤海沿岸一般在240C｝-260C之间，局部可高些(达28 0C)或低些(达2 3 0C左右);东海沿岸在260C｝-290C之间，其中长江口最高，可达29。　50C，舟山群岛最低，为26 0C;台湾沿海均在28 0C以上;南海沿岸一般在26 0C一30 0C之间。

　　冬季，南北方海水温差最大，黄海、渤海沿岸在5 0C以下;东海沿岸在20 0C以下;台湾沿海在17 0C　｝-20 0C之间;南海沿岸一般在20 0C以上。

　　春季，黄海、渤海沿岸的海水温度在9 0C一18 0C之间;东海沿岸在17 0C一23。　30C之间;台湾沿海为260C｝-280C;南海沿岸在200C｝-270C之间。

　　秋季时，渤海、黄海沿岸在6 0C一16 0C之间;东海沿岸在160C｝-210C之间;台湾沿海在230C｝-270C之间;南海沿岸在21 0C　｝-25。　5 0C之间。

　　此外，南方海滨的水温年内变化较小，即夏季与冬季的温度差较小，而北方诸海滨的水温年内变化较大。

　　水温的多年变化也是如此，南方诸海滨较小，北方则较大;夏季较小，冬季较大。如浙闽沿岸水温变化范围，冬季1，　2月份温差达10 0C左右;至夏季8，　9月份则可达5 0C以下。

　　海水表层温度与海滨浴场的分布有密切的关系。按国外有关研究资料，根据人体的温度感觉，可把海浴温度分成如下几级：①140c一16 0C，冷水，主要适合于体魄健壮的人锻炼之用;②　17 0C一19 0C，凉水，适合于精力充沛的人增强体质锻炼之用;③200C　｝-240C，微温水;。250C｝-270C，温水;⑤2 7 0C以上，很温暖的水;后三级适合于一般游泳者。

　　当然，海水浴场还要考虑浪、流等情况，波浪太大，水流太急，均不适宜海浴。但是，海水温度是海浴的主要决定因素。

　　若以22 0C水温为界，高于22 0C水温者认为是适合于海水泳浴的话，那么，在我国沿海诸岛，一年四季，可海浴的情况是十分不同的。从前述有关我国沿海水温的分布和变化规律来看：夏季，我国从北方至南方，平均水温均在24 0C以上，完全适合于海水泳浴;而到冬季，大致只剩下台琼两岛，其余均在22 0C以下，尤其是台湾海峡北界以北，水温在17 0C以下，不适合海水泳浴。春秋两季，除台琼两岛及部分华南沿海地区可进行海水泳浴外，其余也不适宜于海水泳浴。

　　我国海南岛沿海全年水温均在22 0C以上，一年四季均可海水泳浴，即使到了冬季，那里仍是一派夏季风光，十分迷人。可以预见，随着海南岛的开发，它将成为我国进行海水泳浴的最佳场所。台湾岛沿海，除北部海滨冬季水温在22 0C以下外，其余均可适宜于海水泳浴，这一点可从表7中清楚地看出。可以说，台、琼两岛不仅是我国两个风景秀丽、资源丰富的宝岛，而且也是我国两个最适宜于海水泳浴的好天地。

　　表7台湾岛沿海各地几个月份表层水温

　　在世界各地，一些著名的海滨浴场，如夏威夷海滨、地中海沿岸诸岛等等，无不与那里适宜的海水温度联系在一起。被誉为大西洋西部著名的海滨旅游胜地的加勒比海岛群，由于地处热带(绝大多数海滩位于北纬10“-20“之间)，加上大西洋北赤道暖流和南赤道暖流的汇合，形成了一股强大的暖流，以每昼夜60公里的速度，贯穿整个加勒比海，使得那里的海水表层温度高达270C　｝-280C，并且在海滩四周发育了五彩缤纷的珊瑚岛礁，因此，十分有利于海水泳浴。那里的每个国家都兴建开辟了大量的海滨浴场，每年吸引着成千上万的来自北美以及世界各地的旅游爱好者。

　　海水泳浴不仅是海岛旅游中的一项绝佳的娱乐活动，而且是锻炼身体的一种好方法。海水中的盐分有杀菌消毒的作用，能医治某些皮肤病;海浪的按摩和机械刺激，能增强人体呼吸系统、神经系统和肌肉的功能;海边空气新鲜，阳光充足，躺在沙滩上，进行口光浴，可以促进皮肤的新陈代谢，提高机体的免疫力等等。总之，在沙滩上迈步或在海水中泳浴，对身体的健康是非常有益的。对于海水泳浴，一般初学者30分钟足矣，即使体魄健壮者，也不宜超过3个小时。