宝宝趴着睡觉好吗

　　一项研究发现，趴着睡的宝宝智力发育得较快，躺着睡的也能慢慢赶上趴着睡的宝宝，但是趴着睡的容易窒息，躺着睡的很安全。那么，到底要怎样睡才会聪明、但又不会突然窒息呢？专家们建议，宝宝在晚上睡觉时，最好是躺着睡。白天有大人照顾的情况下，最好是趴着睡，同时宝宝的房间要保持适当的温度、湿度和光线，这样宝宝才会睡的更好更甜。

　　宝宝趴着睡的好处

　　胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种趴睡能更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能促进肌肉张力的发展，还能防止呕吐和窒息，消除胀气。

　　哪类宝宝不适合趴着睡

　　患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，不适合趴睡。

　　哪类宝宝适合趴睡

　　患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩，必须趴睡。